くすりを飲むタイミング落合 東中野 中井 伊藤メディカルクリニック 2016年8月10日 ito-medical 薬の内服の正しい時間 薬の十分な効き目を発揮するためには、正しい時間に内服することが大切です。 起床時:起きてすぐ 食前:食事の20-30分前 食直前:食事の5-10分前 食後:食事のあと20-30分以内 食直後:食事のすぐあと10分以内 食間:食事のあと2時間ぐらい 寝る前:寝る30分前頃から寝る直前 頓服:必要に応じて 服用の時間はおおよその目安です。